Koks mano liemenėlės dydis?

Faktas, kad net 80% moterų dėvi netinkamo dydžio liemenėlę reiškia, kad mes matuojamės nepakankamai dažnai. Hormonų pokyčiai, svorio svyravimai ir amžius gali turėti įtakos mūsų krūtinės dydžiui, todėl rekomenduojama būti profesionaliai išmatuota du kartus per metus arba išmokti išsimatuoti pačiai.

Netinkamo dydžio liemenėlė gali kenkti laikysenai, erzinti odą, sąlygoti žymių atsiradimą, pečių zonos ir nugaros skausmus. Nors tinkamos liemenėlės paieška gali atrodyti sudėtinga, tai yra svarbus žingsnis norint jaustis patogiai ir užtikrintai.

Kada liemenėlė yra tinkamo dydžio:

  • Petnešėlės nesmunka nuo pečių, bet ir neįsiveržia.
  • Apimties juosta yra prigludusi susegus bet kurios eilės kabliukus, idealiausia laisviausius. Turi būti pakankamai vietos, kad po apimties juosta palįstų vienas pirštas.
  • Kaušeliai apgaubia krūtinę, nėra tarpų.
  • Lankeliai patogiai prigludę po krūtine.

1. KAIP IŠSIMATUOTI?

- Jei krūtinė didelė, praradusi stangrumą - dėvėkite liemenėlę be paminkštinimų, kuri švelniai apgaubia krūtinę jos nesuspausdama. Jei krūtinė maža - vilkėti liemenėlės matavimo metu nereikia.

- Apjuoskite matavimo juostą po krūtine, stenkitės, kad juosta būtų horizontalioje padėtyje.

- Įtempkite ją tiek, kad jaustumėtės patogiai.

- Įsiminkite arba užsirašykite išmatavimą.

2. O KAIP DĖL KAUŠELIŲ?

- Apjuoskite juostą horizontaliai, kur krūtinė yra pilniausia.

- Matavimo juosta neturi būti nei įsiveržusi, nei laisva.

- Įsiminkite arba užsirašykite išmatavimą.

Štai ir viskas. Dabar tereikia surasti savo išmatavimus atitinkančius apimties ir kaušelio dydžius lentelėje.

                KAUŠELIAI CM                
DYDIS      

APIMTIS PO KRŪTINE CM

 A B C D E F G H I J K L
EU FR UK/US IT                          
65 80 30 0 63-67 77-79 79-81 81-83 83-85 85-87 87-89 89-91 91-93 93-95 95-97 97-99 99-101
70 85 32 1 68-72 82-84 84-86 86-88 88-90 90-92 92-94 94-96 96-98 98-100 100-102 102-104 104-106
75 90 34 2 73-77 87-89 89-91 91-93 93-95 95-97 97-99 99-101 101-103 103-105 105-107 107-109 109-111
80 95 36 3 78-82 92-94 94-96 96-98 98-100 100-102 102-104 104-106 106-108 108-110 110-112 112-114 114-116
85 100 38 4 83-87 97-99 99-101 101-103 103-105 105-107 107-109 109-111 111-113 113-115 115-117 117-119 119-121
90 105 40 5 88-92 102-104 104-106 106-108 108-110 110-112 112-114 114-116 116-118 118-120 120-122 122-124 124-126
95 110 42 6 93-97   109-111 111-113 113-115 115-117 117-119 119-121 121-123 123-125 125-127 127-129 129-131
100 115 44 7 98-102   114-116 116-118 118-120 120-122 122-124 124-126 126-128 128-130 130-132 132-134 134-136
105 120 46 8 103-107   119-121 121-123 123-125 125-127 127-129 129-131 131-133 133-135 135-137 137-139 139-141
110 125 48 9 108-112   124-126 126-128 128-130 130-132 132-134 134-136 136-138 138-140 140-142 142-144 144-146
115 130 50 10 113-117   129-131 131-133 133-135 135-137 137-139 139-141 141-143 143-145 145-147 147-149 149-151
120 135 52 11 118-122   134-136 136-138 138-140 140-142 142-144 144-146 146-148 148-150 150-152 152-154 154-156
125 140 54 12 123-127   139-141 141-143 143-145 145-147 147-149 149-151 151-153 153-155 155-157 157-159 159-161
130 145 56 13 128-132   144-146 146-148 148-150 150-152 152-154 154-156 156-158 158-160 160-162 162-164 164-166
                INCH                
EU FR UK/US IT BUST BELOW A B C D E F G H I J K L
65 80 30 0 25-26 30-31 31-32 32-33 33-33 33-34 34-35 35-36 36-37 37-37 37-38 38-39 39-40
70 85 32 1 27-28 32-33 33-34 34-35 35-35 35-36 36-37 37-38 38-39 39-39 39-40 40-41 41-42
75 90 34 2 29-30 34-35 35-36 36-37 37-37 37-38 38-39 39-40 40-41 41-41 41-42 42-43 43-44
80 95 36 3 31-32 36-37 37-38 38-39 39-39 39-40 40-41 41-42 42-42 43-43 43-44 44-45 45-46
85 100 38 4 33-34 38-39 39-40 40-41 41-41 41-42 42-43 43-44 44-44 44-45 45-46 46-47 47-48
90 105 40 5 35-36 40-41 41-42 42-43 43-43 43-44 44-45 45-46 46-46 46-47 47-48 48-49 49-50
95 110 42 6 37-38   43-44 44-44 44-45 45-46 46-47 47-48 48-48 48-49 49-50 50-51 51-52
100 115 44 7 39-40   45-46 46-46 46-47 47-48 48-49 49-50 50-50 50-51 51-52 52-53 53-54
105 120 46 8 41-42   47-48 48-49 48-49 49-50 50-51 51-52 52-52 52-53 53-54 54-55 55-56
110 125 48 9 43-44   49-50 50-50 50-51 51-52 52-53 53-54 54-54 54-55 55-56 56-57 57-57
115 130 50 10 44-46   51-52 52-52 52-53 53-54 54-55 55-56 56-56 56-57 57-58 58-59 59-59
120 135 52 11 46-48   53-54 54-54 54-55 55-56 56-57 57-57 57-58 58-59 59-60 60-61 61-61
125 140 54 12 48-50   55-56 56-56 56-57 57-58 58-59 59-59 59-60 60-61 61-62 62-63 63-63
130 145 56 12 50-52   57-57 57-58 58-59 59-60 60-61 61-61 61-62 62-63 63-64 64-65 65-65

 

Ar žinojote, kad... Neradus Jums tinkamo liemenėlės dydžio, galima rinktis didesnę apimtį ir mažesnį kaušelį, arba atvirkščiai. Tarkime, Jūsų dydis 90C, o dydžių pasirinkime jo nėra. Tad galite rinktis 85D, arba 95B, priklausomai ar apimtį norite šiek tiek padidinti, ar pamažinti. Jeigu liemenėlė susegama keliomis eilėmis kabliukų, kuriuos galite reguliuoti - rekomenduojama rinktis liemenėlę mažesne apimtimi.